ورزش‌کستورزش‌کست
همهفوتبالوالیبالبسکتبالکشتی
خانهجستجوپادکستتورنمنت‌ها
خانه›پادکست›هرکول›81. سیستم تمرینی سوپرست
هرکول

81. سیستم تمرینی سوپرست

29:36۴ مرداد
81. سیستم تمرینی سوپرست
هرکول
29:36

یادداشت‌های قسمت

اپیزود ۸۱ (فصل نهم): سیستم تمرینی سوپرست


بررسی روش تمرینی سوپرست و انواع آن همراه سامان صمیمیان


حامی مالی: شرکت تجهیزات پزشکی اشکان

مهمان: سامان صمیمیان

تهیه کننده، نویسنده و مجری:فرشید نزاکتی

کارگردان:محمدرضا محمدی

بیشتر از هرکول

121. ارزیابی فاکتورهای امادگی جسمانی
18:36۱۵ مرداد
120. آیا نقصان کالری به تنهایی کافیست؟
30:07۴ مرداد
119. تکنیک جدید برای ریکاوری بعد از مسابقه
35:29۲۷ تیر
118. بررسی سیستم تمرینی هرمی
20:36۱۹ تیر
117.چرا وزن کاهش یافته برمیگردد؟؟
31:31۱۲ تیر
درباره پادکست
هرکول
0 قسمت
تبلیغات
پادکست‌های دیگرهمه
خارج از بازی
9 قسمت
پادکست فارسی ورزشی توپ
13 قسمت
فیت کست
27 قسمت
فوتبال ۳۶۰
142 قسمت
ویژه برنامه جهان ورزش
51 قسمت
ورزشگاه
98 قسمت
رشته‌های ورزشی
فوتبالوالیبالبسکتبالکشتی