هرکول
23:55
یادداشت‌های قسمت
اپیزود ۹۶ (فصل ده): بدنسازی به سبک کای گرین
کودکی سخت و دشوار
تصویر سازی و تفکر مثبت
اعتقاد به پول اور
استروئید و نوجوانها
مسیریابی در ورزش
اعتقاد و علاقه به هالتر
خاطره فیل هیث از کای گرین
گرم کردن فنی
حامی مالی : گرین وی
آدرس : http://greenfitway.com
تهیه کننده، نویسنده و مجری:فرشید نزاکتی
کارگردان: محمدرضا محمدی
